Stories
-
رياضة
RT STORIES
المغربي أيوب بوعدي يحطم رقم أشرف حكيمي في قائمة تاريخية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الزمالك يحقق باكورة انتصاراته في الموسم الجديد للدوري المصري.. (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قناة مفتوحة تبث قرعة دوري أبطال أوروبا.. تعرف على الموعد والمستويات وموعد انطلاق مرحلة الدوري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الروسي كيسيليوف يفوز بذهبية بطولة العالم للناشئين للغطس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أتلتيكو مدريد يصدر بيانا شديد اللهجة ردا على تصريحات رئيس برشلونة وبشأن بيع ألفاريز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لم يتذوقا الهزيمة قط.. الملاكم نيكيتا تسزيو يفشل في الفوز على بن ماهوني (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شيماء شبيلة تهدي الجزائر برونزية "تارانتو 2026" على حساب المغرب (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد خروجه غاضبا والاختفاء.. رونالدو يعلق على "ريمونتادا" النصر أمام الاتفاق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأهلي المصري يحسم مستقبل إمام عاشور
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تصعيد جديد.. "يويفا" يتحرك ضد إنفانتينو رئيس "فيفا"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. مصر للطيران شريك عالمي لبرشلونة حتى 2029
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. مانشستر سيتي يضم المغربي أيوب بوعدي
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
حرب الخليج
RT STORIES
"للنساء ضعف الرجال".. إيران تعلن عن مكافآت مالية كبيرة لمن يأسر جنودا أمريكيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن لا تستبعد اتفاقا مع إيران بشأن برنامج نووي مدني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يشكك في وفاة المرشد الإيراني الجديد ويتحدث عن إصابته بجروح خطيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يكشف سببا منعه من عقد صفقة مع الإيرانيين ويتعهد بإعلان "النصر الكبير" قريبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإيراني: نسيطر على شرق مضيق هرمز وشمال المحيط الهندي وبحر العرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري يؤكد سيطرته على هرمز ويعلن عن اتفاق مع عمان لتقاسم مياه المضيق
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
مسؤولة روسية: لم نتلق أي رد من منظمة الأمن والتعاون في أوروبا بشأن الهجمات الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن قصف أهداف أوكرانية في ميناء بأوديسا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برلماني أوكراني يدق ناقوس الخطر: أزمة خانقة تضرب الجيش "قبل نهاية العام"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يؤكد رغبة واشنطن في إنهاء النزاع بأوكرانيا ويعلق على زيارة مدير استخباراته إلى موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
3 مليارات يورو.. إيطاليا وفرنسا تستعدان لتزويد أوكرانيا بأنظمة دفاع جوي جديدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يحرر بلدة في زابوروجيه ويسيطر على أخرى في سومي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
مكتب غوتيريش يعلّق على هجوم قوات أوكرانية على حافلة مدنية في جمهورية لوغانسك
RT STORIES
مكتب غوتيريش يعلّق على هجوم قوات أوكرانية على حافلة مدنية في جمهورية لوغانسك
#اسأل_أكثر #Question_More
دراسة تكشف تأثير التربية البدنية المتمايزة على القدرات الذهنية
اكتشف علماء من جامعة نوفوسيبيرسك التربوية أن النشاط البدني المحدد مع مراعاة القدرات الوظيفية الفردية للأطفال، يحسن التفكير المنطقي وقدرات الذاكرة لديهم.

هل تساعد التمارين الرياضية المنتظمة على درء التدهور المعرفي حقا؟
ويشير المكتب الإعلامي للجامعة، إلى أن أكثر من 70 بالمئة من تلاميذ المدارس يعانون من انخفاض الأداء الذهني بسبب اتباع نهج غير متمايز.
وتضمنت التجربة تنظيم درسين للتربية البدنية: الأول دون مراعاة اللياقة البدنية لكل طالب على حدة، وفي الثاني قسم الأطفال إلى ثلاث مجموعات - ضعيفة ومتوسطة وقوية - وتم إعطاء مستوى النشاط البدني لهم وفقا لقدراتهم. بعد الدرس مباشرة، طلب الباحثون منهم تنفيذ عدة مهام لتحليل مؤشرات التركيز وحجم واستقرار الانتباه وعدد الأخطاء المرتكبة والسرعة المتوسطة لحل المشكلات والقدرة على حفظ المعلومات على المدى القصير وإقامة روابط منطقية بين المفاهيم.
ووفقا للمكتب، اتضح للباحثين أن الحمولة التي تناسب مستوى اللياقة البدنية للتلميذ لها تأثير مفيد على النشاط الذهني لمعظم المراهقين، سواء بالمقارنة بحالة الهدوء أو بالمقارنة مع دروس التربية البدنية التي تنظم للجميع بنفس المستوى. وقد تبين أن أكثر من 70 بالمئة من التلاميذ الذين اتبعوا نهجا غير متمايز أظهروا "انخفاضا في الأداء الذهني بعد درس التربية البدنية".
واتضح للباحثين أنه بفضل اتباع نهج متباين في تحديد مستوى النشاط البدني، أظهر حوالي 25 بالمئة من التلاميذ تحسنا في التركيز والانتباه، وزيادة في سرعة إنجاز المهام. وبالإضافة إلى ذلك، أظهر المراهقون تحسنا في قدرتهم على التذكر والتفكير المنطقي بنسبة تصل إلى ضعف ما أظهروه من نتائج مع ممارسة نشاط بدني غير مناسب لأجسامهم.
وتقول مارينا أودينتسوفا مديرة هذا المشروع: "إن النهج المتباين لمستوى النشاط البدني مع مراعاة اللياقة البدنية، يسمح بتحسين الأداء الذهني للمراهقين، وبالتالي يضمن كفاءة أفضل للنشاط الفكري في العملية التعليمية".
المصدر: تاس
إقرأ المزيد
لماذا يجب تغيير روتينك الرياضي بانتظام؟
كشف فريق من الخبراء أن تنويع التمارين الرياضية هو الأسلوب الأكثر فعالية لتحسين اللياقة البدنية على المدى الطويل.
تأثير النشاط البدني على الذاكرة في اليوم التالي للتمرين
اكتشف باحثو جامعة كوليدج لندن أن الفوائد التي تعود على الدماغ نتيجة ممارسة التمارين الرياضية لا تقتصر على الوقت الذي يلي التمرين مباشرة.
دراسة: قلة ممارسة التمارين الرياضة تؤدي إلى الخمول
توصلت دراسة جديدة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بشكل أقل، قد يؤدي إلى تعطيل بروتين حيوي في الجسم، ما يتسبب في مزيد من الخمول ويجعل العودة إلى التمرين أكثر صعوبة.
8 معتقدات شائعة وخاطئة حول التمارين الرياضية!
كشف خبراء أن هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة حول التمارين الرياضية، وكيفية ممارستها لتحقيق الفوائد المرجوة.
التعليقات