Stories
-
نبض الملاعب
RT STORIES
مهاجم عربي على رادار نادي برشلونة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أسعار خيالية لتذاكر النهائي.. هل أصبح حضور المونديال للأثرياء فقط؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لا يصدق".. مبابي يروي قصة استثنائية عن ميسي في التدريبات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد فضيحة العنصرية ضد الإسلام.. نجم ليفربول السابق ينصح لامين جمال بترك إسبانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سلوت: صلاح دائما ما يعتقد أنه يجب عليه إثبات شيء ما كل ثلاثة أيام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لماذا أكمل المغرب اللقاء بعد انسحاب السنغال؟.. لقجع يكشف تفاصيل مثيرة تعزز أحقية أسود الأطلس باللقب
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
فيديوهات
RT STORIES
لقطات جوية لانطلاق مهمة "أرتميس 2" الأمريكية نحو القمر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصين تعرض طائرة مسيرة جديدة من نوع طائرات الهليكوبتر قادرة على حمل 600 كيلوغرام
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
ضربات إسرائيلية على لبنان
RT STORIES
لحظة بلحظة.. تصعيد عسكري إسرائيلي جنوب لبنان وسط مخاوف من التوغلات البرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الدفاع الإسرائيلي يهدد الأمين العام لحزب الله: ستدفع ثمنا باهظا وستكون في قاع الجحيم (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
ضربات إسرائيلية على لبنان
-
الحرب على إيران
RT STORIES
لحظة بلحظة.. تطورات الحرب الأمريكية الإسرائيلية على إيران بيومها الـ35
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري يعلن إسقاط مقاتلة F-35 أمريكية وسط إيران واحتمال ضئيل لنجاة الطيار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
استخباراتي أمريكي سابق يقيم مخزون صواريخ الدفاع الجوي لبلاده في النزاع مع إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تعلن إعدادها قائمة بالسفن المرتبطة بمصالح واشنطن وتل أبيب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ديلي تلغراف": أستراليا تنشر سرا قوات خاصة في دولة عربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: تدمير الجسور هو الخطوة التالية في أهدافنا بإيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري يعلن عن عملية مشتركة مع القوات المسلحة اليمنية باستخدام صواريخ نوعية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ردا على الحرس الثوري.. المكتب الإعلامي لحكومة دبي ينفي استهداف مركز بيانات "أوراكل"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون يعلنون قصف أهداف حيوية في يافا بصواريخ باليستية بالتنسيق مع إيران وحزب الله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كارلسون: خطاب ترامب عن إنهاء حرب إيران إعلان عن "نهاية الإمبراطورية الأمريكية"
#اسأل_أكثر #Question_More
الحرب على إيران
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الجوي يسقط خلال 3 ساعات 46 مسيرة معادية فوق مناطق روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن إسقاط 98 مسيرة أوكرانية في أجواء عدة مقاطعات وبحر آزوف خلال 6 ساعات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مذكرات الأمين العام السابق للناتو تكشف عن مقترح مثير للجدل بشأن روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسيرات روسية تدمر أهدافا مركبات ومعدات عسكرية أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
كيف يؤثر الاستياء والغضب على صحة الإنسان؟
لدى كل إنسان شخصيته ورأيه في هذا الحدث أو ذاك، يختلف عن رأي الآخرين، ما قد يؤدي إلى سوء فهم ومشاجرات واستياء. فكيف يؤثر هذا على الصحة؟.
يخلق الظلم والتهديد والحسد، حتى لدى الشخص الأكثر هدوءا وتوازنا، الاستياء والغضب، بغض النظر عن العمر والحالة الاجتماعية والجنس.

كيف نسيطر على الغضب؟
والاستياء- عبارة عن مشاعر وأحاسيس تتشكل منذ مرحلة الطفولة. فالآباء يتجاهلون أحيانا رد فعل الطفل، ولا يوضحون له الوضع الحاصل، كما يحدث، مثلا عندما يدمر طفل آخر ما رسمه طفلهم على الرمل مثلا، وبدلا من ذلك يعرضون عليه شراء دمية جديدة، مع أنه عليهم التحدث ومعه وتوضيح ما حصل. وبالطبع يؤدي هذا إلى انعزال الطفل ويخشى مشاركة مشاعره مع أقاربه. أي أن الاستياء هو شعور قوي يحتفظ به الإنسان خلال سنوات طويلة ومن الصعب التخلص منه بسهولة.
ويمكن أن تسبب كلمة ما أو حب غير متبادل الاستياء، الذي يتطور إلى الغضب، ما يولد رغبة في الانتقام من الجاني، وبالتالي يزيد من المشكلات والمتاعب.
ووفقا للخبراء، الاستياء يقوض صحة الإنسان ويلحق بها ضررا كبيرا. لذلك الاحتفاظ به فترة طويلة يؤدي إلى أمراض عديدة بما فيه الاكتئاب واضطرابات نفسية ويفاقم الأمراض المزمنة ويحفز الإصابة بأمراض جديدة بما فيها السرطان، وبصورة خاصة لدى كبار السن الذي يعانون في واقع الحال من أمراض مزمنة ومختلفة.
المصدر: osnmedia.ru
التعليقات