مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    26 خبر
    • مونديال 2026
    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

      تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 22.04.2018 | 14:00 GMT

    ما هو تأثير تناول المكسرات على الصحة؟

    درس علماء سويديون الحالة الصحية لـ 60 ألف شخص في البلاد، وبينوا أثر تناول المكسرات على عمل القلب والأوعية الدموية.

    ما هو تأثير تناول المكسرات على الصحة؟

    وتراوحت أعمار المشاركين في الدراسة بين 45 و83 عاما، واستمرت متابعتهم لمدة 17 سنة. وتم تسجيل 984 نوبة قلبية لدى المشاركين في الدراسة خلال تلك الفترة، وكانت 917 حالة منها مميتة. وسجل لدى مشاركين آخرين 7550 حالة رجفان أذيني (أحد اضطرابات ضربات القلب).

    كما رصد العلماء تناقص خطر الإصابة بالنوبات القلبية لدى متناولي المكسرات بشكل دوري، بنسبة 20%. وأوضحت البيانات أيضا أن الذين تناولوا المكسرات من مرة إلى ثلاث مرات في الشهر، تناقص لديهم خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة تراوحت ما بين 12 إلى 18%.

    ويعيد الأطباء السبب في ذلك إلى أن تناول المكسرات له تأثير إيجابي على عمل القلب والأوعية الدموية، لأن المكسرات تعد مصدرا للدهون الصحية والمعادن ومضادات الأكسدة.

    المصدر: نوفوستي

    خالد ظليطو

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    "لا يمكنني أن أموت الآن".. "أكسيوس" ينشر تفاصيل سعي غراهام لاتفاق تطبيع السعودية وإسرائيل قبل وفاته

    أخبار العالم

    هجوم صاروخي إيراني يستهدف موقع وحدة الصواريخ التابعة للقوات البرية الأمريكية في الكويت (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    الجيش الكويتي: أضرار مادية وإصابة في هجوم على 3 مراكز حدودية شمال البلاد ومنصة نفطية

    أخبار العالم العربي

    تحرك عاجل للجامعة العربية بعد الاعتداءات الإيرانية على عدد من دول الجوار

    أخبار العالم العربي

    بخط يده.. الكشف عن تفاصيل وثيقة كتبها يحيى السنوار قبل عام من "طوفان الأقصى"

    أخبار العالم

    وسائل إعلام: أنباء عن مقتل 3 جنود أمريكيين وإصابة آخرين في هجمات صاروخية على الكويت

    أخبار العالم

    القيادة المركزية الأمريكية تعلن شن هجمات جديدة ضد إيران والتلفزيون الرسمي يكشف تفاصيل الضربات

    أخبار العالم

    إعلام إيراني: نحو 10 قذائف أصابت أهدافا عسكرية في جزيرة قشم جنوبي إيران (فيديو)

    أخبار العالم

    "الانتقام الإيراني".. ترامب ونتنياهو على رأس قائمة اغتيالات تضم 13 شخصا (صورة)

    أخبار العالم

    "ليس اشتباكا عسكريا".. الخارجية الإيرانية ترد على تصريح المتحدث باسم الأمم المتحدة