مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    37 خبر
    • رياضة
    • حرب الخليج
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • رياضة

      رياضة

    • حرب الخليج

      حرب الخليج

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 15.04.2026 | 15:30 GMT

    عالم ياباني يحدد عاملا رئيسيا للحد من خطر الإصابة بالخرف

    أفاد البروفيسور هيساتومي أريما، من جامعة فوكوكا اليابانية، أن مراقبة ضغط الدم بين سن الأربعين والستين يلعب دورا أساسيا في الحد من خطر الإصابة بالخرف.

    عالم ياباني يحدد عاملا رئيسيا للحد من خطر الإصابة بالخرف
    صورة تعبيرية / Kirill Braga / Sputnik


    ويقول: "إذا كان مستوى ضغط الدم مرتفعا في منتصف العمر، فإنه يؤدي إلى تراكم الضرر تدريجيا في الأوعية الدموية الدقيقة في الدماغ. ونتيجة لذلك، يتدهور تدفق الدم، وتتطور جلطات صغيرة، وآفات في المادة البيضاء. ومع تراكم هذه التغيرات على مدى سنوات عديدة، يزداد احتمال الإصابة بالخرف الوعائي في الشيخوخة".

    ووفقا له، من المهم جدا البدء بمراقبة مستوى ضغط الدم بين سن الأربعين والستين.

    ويقول: "قد يعكس تقلب مستوى ضغط الدم تصلب الأوعية الدموية الكبيرة، وقد يصعب إعادتها إلى حالتها الطبيعية. لذلك، ينبغي البدء بالوقاية من تصلب الشرايين في سن مبكرة".

    ويشير البروفيسور، إلى أهمية تناول أدوية خفض مستوى ضغط الدم بانتظام، إذا وصفها الطبيب.

    ويقول: "لأنه قد يكون عدم انتظام تناولها أحد أسباب حدوث تقلبات كبيرة في مستوى ضغط الدم".

    ويضيف: "قد يتقلب مستوى ضغط الدم بشكل ملحوظ لدى بعض الأشخاص نتيجة لتغيرات درجة الحرارة، لذلك من المهم خلال الطقس البارد الحفاظ على درجة حرارة الغرفة عند 18 درجة مئوية على الأقل وارتداء ملابس دافئة قبل الخروج إلى الشارع".

    المصدر: نوفوستي

    قواعد مهمة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم

    قواعد مهمة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم

    يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعا، وسببا للكثير من الوفيات حول العالم سنويا، فما هي القواعد التي يجب أن نتبعها للوقاية منه والتقليل من أخطاره؟.

    التعليقات

    أخبار العالم

    إيران.. أمين المجلس الأعلى للأمن القومي يوجه تحذيرا حادا لترامب والدول المجاورة لبلاده (فيديو)

    أخبار العالم

    عقيد أمريكي سابق يكشف تفاصيل مذكرة وجهها إلى ترامب عن الأسلحة النووية الأمريكية في تركيا (فيديو)

    أخبار العالم

    قاليباف: "البوميرانغ" الإيراني سيرتد على وجوهكم

    أخبار العالم العربي

    "سي إن إن" تحلل مقطع فيديو مزعوما لاستهداف سفينة حربية سعودية قبالة سواحل المخا

    أخبار العالم

    "لا داعي للتذمر لاحقا".. برلماني إيراني يحذر دولا خليجية تستقبل مقاتلات وناقلات وقود أمريكية

    أخبار العالم

    بيليايف: أكثر من 25 هجوما بمسيرات استهدف بعثاتنا في السويد ولا تريد ستوكهولم الكشف عن منفذيها

    أخبار العالم العربي

    تحذير من السفير التركي بدمشق مع اقتراب شطب سوريا من قائمة الإرهاب الأمريكية

    أخبار العالم

    تقرير يتحدث عن سيناريو غير مألوف لصدام إسرائيلي تركي كبير بعد حادثة أبو الظهور السورية

    أخبار العالم

    "أنت في حالة يرثى لها".. ريتر يرد على زيلينسكي بعد تصريحاته حول بوتين