مباشر

الطلبات الأخيرة

    الجيش الإسرائيلي يهدد باستهداف جسر سحمر- مشغرة
    شريط الأخبار
    شهر رمضان
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    37 خبر
    • نبض الملاعب
    • الحرب على إيران
    • فيديوهات
    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • الحرب على إيران

      الحرب على إيران

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • ضربات إسرائيلية على لبنان

      ضربات إسرائيلية على لبنان

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    الصحة
    تاريخ النشر: 27.09.2025 | 06:49 GMT

    وصفة منزلية بسيطة لتخفيف السعال

    يشكل السعال مشكلة شائعة تؤثر على الراحة اليومية، وقد يكون البحث عن علاج آمن وفعال أمرا مهما للجميع.

    وصفة منزلية بسيطة لتخفيف السعال
    صورة تعبيرية / Science Photo Library / Gettyimages.ru

    وينصح الخبراء بالراحة الكافية وشرب السوائل، وتجنب الاختلاط بالآخرين لتقليل خطر انتشار العدوى، كما يمكن تجربة علاجات منزلية طبيعية لتخفيف الأعراض.

    ونشرت صفحة @healthy.organic.ways، المتخصصة في الصحة والرفاهية على "إنستغرام"، وصفة طبيعية تعتمد على البرتقال والكركم والعسل، موضحة أنها تساعد على تهدئة السعال وتقليل الالتهابات في الشعب الهوائية.

    طريقة التحضير:

    1. خذ برتقالة واحدة، ثم اقطع الجزء العلوي منها بحذر لإحداث فتحة (مع الحفاظ على قشر البرتقالة سليما)، وأزل جزءا من اللب الداخلي باستخدام ملعقة صغيرة.

    2. ضع البرتقالة على نار هادئة وأضف رشة ملح:

      • للأطفال من عمر 2 إلى 5 سنوات: رشة ملح فقط.

      • للأطفال فوق 5 سنوات: نصف ملعقة صغيرة ملح.

    3. أضف رشة من مسحوق الكركم وقلّب المزيج جيدا.

    4. سخّن المزيج حتى يصبح لونه داكنا ويبدأ بالغليان، ثم اتركه ليبرد دقيقة.

    5. أضف ملعقة صغيرة من العسل.

    6. قدّم المزيج صباحا ومساء لمدة ثلاثة أيام.

    فوائد الوصفة:

    يعتبر البرتقال مضادا طبيعيا للالتهابات ويعمل على تعقيم الشعب الهوائية، بينما يساهم الكركم والعسل في تهدئة السعال وتقوية المناعة.

    ملاحظات مهمة:

    إذا استمر السعال لأكثر من أسبوعين، يجب استشارة الطبيب. ويمكن للصيدلاني تقديم المشورة بشأن أفضل شراب أو دواء مناسب لتخفيف السعال.

    وبالطبع، ينبغي مراجعة الطبيب قبل تجريب أي وصفة صحية للتأكد من سلامتها تبعا لكل فرد.

    المصدر: ميرور

    نصائح لعلاج السعال

    نصائح لعلاج السعال

    تتفاقم في فصل الربيع العديد من الأمراض الموسمية، وأحدها السعال، الذي يمكن أن يكون مؤلما، وإذا لم يعالج بشكل صحيح، فقد يتطور إلى التهاب رئوي - التهاب أنسجة الرئة.

    خطأ فادح في علاج السعال عند الأطفال

    خطأ فادح في علاج السعال عند الأطفال

    أعلنت الدكتورة داريا تساب أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، أنه لا ينصح الجمع بين الأدوية المذيبة للبلغم والأدوية المضادة للسعال عند علاج الأطفال.

    متى يشير السعال إلى أمراض خطيرة؟

    متى يشير السعال إلى أمراض خطيرة؟

    يعتقد العديد من الصيادلة أن السعال هو أحد أعراض نزلات البرد. ولكن الأطباء يصفون السعال بأنه كابوس للطبيب المعالج لأنه قد يكون علامة تشير إلى أمراض غير مرتبطة بالجهاز التنفسي.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    "غرقت في أعماق الخليج".. الحرس الثوري الإيراني يعلن إسقاط مقاتلة جنوب جزيرة قشم (فيديو)

    أخبار العالم

    لحظة بلحظة.. الحرب تدخل مرحلة جديدة بين وعيد ترامب والرد الإيراني وسباق الدبلوماسية

    أخبار العالم

    تحقيق خاص: الهجوم الأوكراني على الناقلة الروسية "أركتيك ميتاغاز" انطلق من دولة عربية

    أخبار العالم

    مراسلة RT: رشقة صاروخية جديدة من إيران تستهدف إسرائيل ودوي انفجارات في المركز

    أخبار العالم

    لحظة بلحظة.. تطورات الحرب الأمريكية الإسرائيلية على إيران بيومها الـ35

    أخبار العالم

    "شريان رئيسي للنفط".. قصف جسر رئيسي يربط مدينة كرج الإيرانية بالعاصمة طهران (صور + فيديو)

    أخبار العالم

    الجبهة الداخلية الإسرائيلية: رصد إطلاق صواريخ من اليمن تستهدف جنوبي صحراء النقب

    أخبار العالم

    أول تحرك عسكري إيراني بعد لحظات من خطاب لترامب هدد خلاله بتدمير إيران

    أخبار العالم

    إيران تطلق موجة جديدة من الصواريخ نحو وسط إسرائيل

    أخبار العالم

    إيران.. الحرس الثوري ينشر تفاصيل المرحلة الثالثة من الموجة 90 لعملية "الوعد الصادق 4"

    أخبار العالم

    "المزيد قادم".. ترامب يشيد بقصف جسر كرج ويدعو إيران لإبرام اتفاق (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    ردا على الحرس الثوري.. المكتب الإعلامي لحكومة دبي ينفي استهداف مركز بيانات "أوراكل"

    أخبار العالم

    ترامب في خطاب للأمة: دون اتفاق.. سندمر محطات الطاقة في إيران ونضربهم بقوة كبيرة ونعيدهم للعصر الحجري

    روسيا والولايات المتحدة تقتربان من نقطة استخدام الأسلحة النووية.. كل على جبهته

    أخبار العالم

    الخارجية الإيرانية: وجهنا التحذيرات اللازمة في حال تعرض البنية التحتية والمنشآت لهجوم

    مال وأعمال

    "اقتصاد المقاومة".. إيران بين الصمود والانهيار في خضم الحرب الأمريكية الإسرائيلية والتصعيد المتواصل

    أخبار العالم

    "الله لا يقبل صلاة من تلطخت أيديهم بالدماء".. بابا الفاتيكان يطالب ترامب بإيجاد مخرج من حرب إيران

    أخبار العالم

    كالاس: لا يمكن السماح لإيران بفرض رسوم على عبور مضيق هرمز

    أخبار العالم

    جيمي ديمون يحذر: الولايات المتحدة تواجه أكبر عدد من المخاطر المتزامنة منذ 80 عاما