مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    47 خبر
    • هدنة وحصار المضيق
    • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • هدنة وحصار المضيق

      هدنة وحصار المضيق

    • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

      إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 24.06.2025 | 08:45 GMT

    هل حالة ما قبل السكري وراثية أم نمط حياة؟

    تعرف حالة مقدمات السكري بأنها مرحلة تمهيدية للنوع الثاني من داء السكري، حيث يرتفع مستوى السكر في الدم دون أن يصل إلى الحد المعتمد لتشخيص السكري.

    هل حالة ما قبل السكري وراثية أم نمط حياة؟
    صورة تعبيرية / Sputnik


    ولكن السؤال: أيهما أهم الوراثة أم نمط الحياة في تطور مقدمات السكري وداء السكري للوقاية والتدخل في الوقت المناسب؟.

    ووفقا للخبراء، إذا كان أحد الأقارب مصابا بالفعل بالنوع الثاني من داء السكري، فإن احتمال إصابة الشخص بالمرض تزداد. ولكن يجب أن نعلم أن داء السكري بحد ذاته ليس وراثيا، بل مجرد استعداد للإصابة به، لأن العوامل الوراثية تؤثر على استقلاب الكربوهيدرات وحساسية الخلايا للأنسولين، ولكن من دون عوامل خارجية، لا يتطور المرض عادة.

    أما نمط الحياة، فيعتبر عاملا رئيسيا قد يحفز تطور مقدمات السكري أو يساعد على تجنبه. ومن أهم جوانب نمط الحياة غير الصحي التي تزيد من خطر الإصابة بمقدمات السكري:

    - نمط الحياة الخامل وقلة النشاط البدني.

    - اتباع نظام غذائي غير صحي غني بالسكر والكربوهيدرات السريعة.

    - الوزن الزائد، وخاصة الدهون في منطقة البطن، التي تزيد من مقاومة الأنسولين.

    - التدخين.

    - التوتر المزمن والاختلالات الهرمونية.

    ويقلل اتباع نمط حياة صحي- ممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي متوازن، وتجنب العادات السيئة، بشكل كبير من خطر تطور مقدمات السكري إلى النوع الثاني من داء السكري.

    المصدر: فيستي. رو

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    مسؤولو الجيش والاستخبارات الأمريكية يلغون إجازاتهم وسط استعداد لاحتمال استئناف الحرب على إيران 

    أخبار العالم

    الإمارات تطالب مجلس الأمن بتحرير 20 ألف بحار عالقين في مضيق هرمز (فيديو)

    أخبار العالم

    "بلومبيرغ": إيران دمرت 20% من أخطر مسيرات واشنطن

    أخبار العالم

    لحظة بلحظة.. الحرب مستمرة بين إسرائيل و"حزب الله" وعقوبات أمريكية على مسؤولين لبنانيين بينهم عسكريون

    أخبار روسيا

    روسيا.. مقتل 4 أشخاص في حصيلة أولية للاعتداء الأوكراني على مدرسة في لوغانسك (فيديو+ صور)

    أخبار العالم

    بوتين يعقد اجتماعا لمجلس الأمن الروسي لبحث الهجوم الأوكراني الإرهابي على لوغانسك

    أخبار العالم العربي

    السفارة الأمريكية في سوريا تحدد قطاعات واعدة للاستثمار بعد فتح الباب أمام الشركات الأمريكية

    أخبار العالم

    "CNN" عن الاستخبارات الأمريكية: إيران تعيد بناء قاعدتها الصناعية العسكرية وإنتاج المسيرات بسرعة

    أخبار العالم

    نيبينزيا حول مواقف أوروبية بشأن مجزرة لوغانسك: مقززة ويؤسفني أن أكتشف لؤمكم البغيض.. نشعر بالخذلان

    أخبار العالم العربي

    "السيادة الانتقالي" ينفي تصريحات منسوبة للبرهان بخصوص الإمارات

    أخبار العالم

    طهران تتوعد بالرد على أي هجوم أمريكي بإغلاق مضيق باب المندب واستهداف البنى الإقليمية

    أخبار العالم

    الخارجية الإيرانية: الاتفاق مع الولايات المتحدة ليس وشيكا الخلافات عميقة وكثيرة

    أخبار العالم

    هل "الخطة الاستخباراتية الإسرائيلية الأمريكية" حول أحمدي نجاد صحيحة؟ خبراء يعلقون

    أخبار العالم

    ترامب: إيران تتوسل اتفاقا جديدا بعد أن وجهنا لها ضربات قاسية.. لم يكن هناك خيار آخر

    أخبار العالم

    سلطات لوغانسك: فرق الإنقاذ تواصل انتشال الأطفال من تحت الركام في موقع الهجوم الأوكراني بستاروبيلسك

    أخبار العالم

    "أكسيوس": ترامب يدرس بجدية شن ضربات على إيران مجددا

    أخبار العالم

    الأمم المتحدة تعليقا على الهجوم الأوكراني على ستاروبيلسك: ندين بشدة أي هجمات على المدنيين